Coaching

Was ist Coaching?

Coaching ist eine Form der professionellen Begleitung, wobei der Coach seinen Klienten gleichwertig behandelt und ihn beim Erreichen seiner selbst gesteckten Ziele unterstützt. Coaching ist immer ein freiwilliger Prozess, der auch von Seiten des Klienten aktiv und selbstverantwortlich unterstützt wird.
Das Ziel der gemeinsamen Arbeit zwischen Klient und Coach ist eine Verbesserung der Handlungsfähigkeit durch die Förderung von Selbstreflexion und Wahrnehmung, Bewusstsein, Wertgefühl und Verantwortung des Klienten. Entscheiden und Handeln müssen die Klienten in ihren beruflichen und privaten Lebenszusammenhängen selbst! Ein Coach kann lediglich dabei helfen, Entscheidungen und Handlungen des Klienten im Nachhinein oder im Voraus zu reflektieren oder zu „erproben“. So kann der Klient sich persönlich entwickeln und wird der Klient kompetent im Erreichen eigener Ziele. Coaching ist keine Psychotherapie – also keine Behandlung psychischer Leiden und Störungen – und kann Psychotherapie nicht ersetzen!

Welche Themen können während des Coachings behandelt werden?

Während des Coachings können vielfältige Fragen besprochen werden, von Stress und Burn-out zu Lebensfragen. Coaching kann praktische Hilfestellungen bieten, die in Arbeits-, privaten und persönlichen Situationen eingesetzt werden können. So können Sie z.B. mehr über Ihre Qualitäten und Talente erfahren, mit dem Geben und Empfangen von Feedback umgehen lernen oder einen verbesserten Einblick in Ihr eigenes Funktionieren bekommen und damit Ihr Leben optimieren. Coaching befähigt Sie, tiefgehende persönliche Einblicke zu erwerben, die Sie Ihr Leben lang einsetzen können.

Für wen ist Coaching geeignet?

Coaching ist für Jeden und alle Altersstufen geeignet.

 Welche Themen gibt es im Coaching?

  •  Sinnkrisen
  • Zeitmanagementprobleme
  • Burnout
  • Verbesserung der Führungsfähigkeit
  • Neue Herausforderungen
  • Mobbing und Teamkonflikte
  • Partnerschaftskonflikte
  • Kommunikationsstörungen
  • Kreativitätsblockaden
  • Laufbahnplanung
  • Das Gefühl, unausgefüllt zu sein
  • Suche nach neuen Zielen und Visionen
  • Prüfungsvorbereitung
  • Leistungssteigerung, Weiterentwicklung von Talenten oder Fähigkeiten
  • Erfolgreiche Partnersuche
  • Lust auf Veränderung
  • Widersprüchliche Ziele
  • Einblick in das eigene Funktionieren, Ressourcen und Hindernisse
  • Einblick in eigene Starken und Schwachen

Ablauf

Das persönliche Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich und dauert 30 Minuten. Wir lernen uns kennen und präzisieren Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen. Gleichzeitig vergewissern wir uns, ob wir in der Lage sind, zusammen eine respektvolle und vertrauensvolle Beziehung aufzubauen. Dies ist ein wichtiger Erfolgsfaktor für das Coaching. Im Gespräch legen wir das Ziel, die Dauer, die Kosten und den Ort des Coachings fest.