Gemeinsam stark für die Gesundheit

Vielen Personen wollen etwas für ihre Gesundheit und Wohlbefinden tun. Oft stellt sich dann die Frage wie, wann und was genau zu tun sei. Mitsprache Coaching & Training unterstützt Sie, Ihre Ziele zu konkretisieren und umzusetzen.

Unser Ziel ist die Stärkung, Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen und psychischen Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Privatpersonen sowie Angestellten und Führungskräften.

Hierzu bieten wir einerseits u.a. für Privatpersonen, Unternehmen, Gruppen und Vereine verschiedene persönlich zugeschnittene Trainings und Seminare an. Mit unserer Mission „Gemeinsam stark für die Gesundheit“ wollen wir unsere Kenntnisse und Erfahrungen über einen verantwortungsbewussten Umgang mit psychischen und physischen Ressourcen weiter vermitteln. Andererseits unterstützen wir Unternehmen bei der Entwicklung und Implementierung eines maßgeschneiderten, nachhaltigen und qualifizierten betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Hypnose

Hypnose ist eine Sammlung verschiedener Techniken und Vorgehensweisen, die alle das Ziel haben, eine Trance zu erzeugen und so den Zugang zum Unterbewusstsein zu ermöglichen. Hypnose wirkt nämlich auf unser Unterbewusstsein. Im Unterbewusstsein wird festgelegt, wie wir uns und unsere Umwelt wahrnehmen. Genau hier greift die Hypnose. Durch die Hypnose sind unerwünschte Verhaltensweisen leichter veränderbar. Selbstverständlich wird die Behandlung genau auf Ihre Situation zugeschnitten. Das Vorgehen hat nichts mit der Showhypnose aus dem Fernsehen gemeinsam. Hypnose ist ein wissenschaftlich belegtes, anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren. Sie verfolgen die gesamte Behandlung bewusst und es geschieht nichts gegen Ihren Willen.

Hypnose wird mit sehr viel Erfolg u.a. bei Alltagsängsten wie Prüfungsangst, Flugangst, Autofahrangst, Zahnarztangst, Höhenangst usw. eingesetzt. Auch bei Gewichtsreduktion, Raucherentwöhnung, Stress, Burnout-Prävention und -Nachbetreuung, Mobbing, Verspannungen, Liebeskummer usw. ist die Hypnose sehr erfolgreich.

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  • Prüfungsangst?
  • Blackout?

 Prüfungsangst besiegen mit Hypnose

Es ist  nur natürlich, dass wir uns im Vorfeld einer Prüfung vermehrt Gedanken über deren Ausgang machen. Problematisch ist es allerdings, wenn sich diese Gedanken in eine Angst verwandeln, denn die Prüfungsangst lähmt die Lernfähigkeit, hemmt das Gedächtnis, verursacht manchmal einen Blackout und kann im Zweifel sogar den Ausgang der Prüfung gefährden. Die Hypnose bzw. Hypnosetherapie hat bei der Behandlung von Prüfungsangst eine lange Tradition. Befreien Sie sich von Prüfungsangst und nehmen Sie an diesem 4-wöchigen Kurs Teil.
Bei jedem Kurstermin wird eine entsprechende Gruppenhypnose durchgeführt und bekommen Sie  nützliche Informationen rundum das Thema Lernen und Prüfung. Am Ende des Kurses bekommen Sie Audiodateien, um auch zu Hause jederzeit die Möglichkeit zu haben, das Gelernte nachhaltig stabilisieren und anwenden zu können (bitte USB-Stick mitbringen).

(Es besteht auch die Möglichkeit zur Einzeltherapie (Paket Prüfungsangst 3 Sitzungen, insgesamt 3,5 Std. für 280,00 Euro).

Start: Donnerstag 04 April 2019 (1x wöchentlich, 4 Wochen)

Uhrzeit: 19.00-20.30 Uhr

Kosten: 85 Euro

Ort: Bürgerhaus  Dorfplatz 1, Niederwinkling

Für Information und Anmeldung:

Ineke de Goede, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Pädagogin

Mitsprache Coaching & Training

Tel 09962/ 203206

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Abnehmen mit Hypnose

In diesem 8 wöchigen Gesundheitskurs „Abnehmen mit Hilfe der Hypnose“, erfahren Sie   u. a. wie Sie mit gesunder Ernährung, Bewegung und Übungen zur Entspannung und Stressbewältigung eine ausgewogene Work-Life-Balance erreichen und dadurch eine nachhaltige Gewichtsabnahme bewirken können.

Durch Hypnose wird die Kraft Ihres Unterbewusstseins gestärkt und so beeinflusst, dass Sie dauerhaft und kontinuierlich abnehmen – ohne bewussten Verzicht und ohne Hungern, bis Sie Ihr Wohlfühlgewicht erreicht haben.

Wann: ab 7. Januar 2019 von 19.00-20.30 Uhr (bis 18. März 2019)

Kosten: 150,00€

Ort: Begegnungszentrum Niederwinkling

 

Für Information und Anmeldung:

Ineke de Goede , Heilpraktikerin für Psychotherapie, Pädagogin

Mitsprache Coaching & Training

Tel 09962/ 2032066

Für mehr Info 

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